Heeft u last van pollenallergie? Weet u niet hoe u de symptomen kunt verlichten? Geen paniek, in dit artikel geven we je alle nodige informatie!
Wat is pollenallergie?
Opgemerkt moet worden dat er veel Fransen zijn die allergisch zijn voor pollen. Inderdaad, niet minder dan 25% van de Franse bevolking lijdt aan dit type allergie. Opgemerkt moet worden dat symptomen op drie verschillende tijdstippen gedurende het jaar kunnen optreden:
- Aan het einde van de winter: het is boompollen.
- In het voorjaar: het zijn graspollen.
- Aan het einde van de zomer en aan het einde van de herfst: dit zijn de pollen van grassen en ambrosia.
Wanneer een persoon lijdt aan pollenallergie, moet worden opgemerkt dat de waargenomen symptomen kunnen verschillen. Houd er ook rekening mee dat wanneer u naar een arts gaat, moet worden opgemerkt dat de diagnose moeilijk te stellen kan zijn. De symptomen kunnen inderdaad ook voorkomen bij andere pathologieën. Dus alleen omdat u bepaalde symptomen heeft, betekent niet noodzakelijkerwijs dat het verband houdt met een bepaalde allergie.
Wat zijn de symptomen van een pollenallergie?
Hier zijn de verschillende symptomen die u kunt hebben als u lijdt aan een pollenallergie:
- Hooikoorts of allergische rhinitis: dit kan dus leiden tot jeuk, loopneus, verstopte neus of zelfs niezen.
- Astma: piepende ademhaling, hoesten, ademhalingsmoeilijkheden of benauwdheid op de borst.
- Conjunctivitis: jeuk, roodheid of tranen.
- Hoest.
Je kunt natuurlijk meerdere van deze symptomen hebben, maar ook maar één. Merk ook op dat de periode waarin u deze symptomen heeft belangrijk is.
Wat zijn de belangrijkste allergene pollen?
Het is belangrijk om er rekening mee te houden dat verschillende pollen allergeen kunnen zijn. Deze zijn eventueel op verschillende plaatsen in Frankrijk te vinden. Hier is een lijst hiervan:
- Grassen.
- Berk en parietaria: komen vooral voor in Noord-Frankrijk.
- Cipres, reuma, jeneverbes, maar ook andere soorten van dezelfde familie: deze komen vooral voor in Zuid-Frankrijk.
- Els, haagbeuk, es, papiermoerbei, hazelaar.
- Ambrosia en bijvoet.
Natuurlijk is het vaak moeilijk om te weten voor welke pollen je allergisch bent: het hangt af van de periode waarin je de symptomen hebt, maar ook van de regio waar je woont, indien van toepassing.
Welke natuurlijke remedies kun je gebruiken om pollenallergieën te bestrijden?
Wanneer u een pollenallergie heeft, is het erg belangrijk om er rekening mee te houden dat er verschillende natuurlijke remedies kunnen voorkomen. Hier zijn enkele uitleg zodat u gemakkelijk degene kunt vinden die het beste bij u past.
Een kruidenthee'brandnetel en pepermuntée
Het eerste type natuurlijke remedie dat we u kunnen aanbieden om een pollenallergie te bestrijden, is simpelweg te kiezen voor een kruidenthee van brandnetel en pepermunt. We gaan het niet voor je verbergen, het is niet het soort mix waar je noodzakelijkerwijs naar verlangt. Desalniettemin is het nog steeds iets bijzonder effectiefs.
Om dit recept gemakkelijk te maken, zijn hier de verschillende stappen:
- Doe een theelepel gedroogde munt of 1/4 gehakte verse munt en een theelepel gedroogde brandnetelblaadjes in een kopje.
- Bedek vervolgens alles met kokend water en laat het 15 minuten trekken.
- Als je je kruidenthee op smaak wilt brengen, kun je een theelepel honing toevoegen.
Het enige wat je hoeft te doen is dit mengsel twee keer per dag te drinken.
Een sapje van'verse citrusvruchten
Als je op zoek bent naar een vitamine C-rijk drankje, dan zijn we er zeker van dat Fresh Citrus Juice de perfecte match voor je kan zijn. Sterker nog, het geeft gewoon een boost aan je immuunsysteem. Houd er ook rekening mee dat vitamine C antihistaminische effecten kan hebben als u allergisch bent voor een bepaald stuifmeel.
Hier zijn de verschillende stappen die u moet volgen, zodat u uw pollenallergie gemakkelijk kunt bestrijden:
- Het is noodzakelijk om het sap uit een halve citroen en 2 sinaasappels te persen.
- Laat dit sap minimaal twee uur in de koelkast staan.
- Voeg een theelepel honing toe aan het sap voordat je het proeft.
U kunt eenvoudig uw immuniteit tegen een pollenallergie versterken, wat best goed nieuws is.
Een sapje van'ui
Het is niet noodzakelijkerwijs iets dat we kunnen bedenken. Inderdaad, als we het hebben over uiensap, is dat niet per se iets heel aantrekkelijks. Toch is het een bijzonder effectief middel om allergische rhinitis te bestrijden. Merk ook op dat het een voedsel is dat rijk is aan vitamine C, maar dat ook ontstekingsremmende eigenschappen heeft.
Hier zijn de verschillende stappen voor u om deze natuurlijke remedie te gebruiken:
- Snijd een rode ui in plakjes en laat deze 8 tot 12 uur trekken in een liter mineraalwater.
- Je kunt dit drankje maximaal vier uur in de koelkast bewaren.
- Je moet ook twee keer per dag boksen.
- Als je de smaak van ui niet lekker vindt, kun je perfect aan elk glas een theelepel honing toevoegen.
Kies voor een appel-notensnack
Het mengsel van vers fruit en gedroogd fruit is zeker een van de beste natuurlijke remedies die je zou kunnen hebben om allergieën te bestrijden. Dit zijn de receptstappen:
- Hak de walnoot fijn en snijd de appels in stukjes.
- Doe alles in een plastic zak of een luchtdichte doos en meng goed.
- Het enige wat je hoeft te doen is dit mengsel te eten tijdens je tussendoortje.
Zoals u kunt zien, kan een pollenallergie zeer ingrijpend zijn. Desalniettemin zijn we er zeker van dat u gemakkelijk kunt vinden wat u zoekt dankzij de verschillende remedies die we u in dit artikel hebben kunnen geven!
De remedie Made In Phytomisan, onze kwarteleitjes in capsules
B MINA-kwarteleitjes zijn verrassend effectief in het beschermen tegen seizoensgebonden pollenallergieën. Kwarteleitjes helpen de balans van de natuurlijke fysiologische reacties van het immuunsysteem te herstellen. Verrijkt met Zink draagt het, naast zijn antioxiderende functie, bij aan de optimale werking van het immuunsysteem.
Het is raadzaam om ze enkele weken voor de komst van het stuifmeel preventief in te nemen en de behandeling, indien nodig, voort te zetten tijdens het kritieke seizoen.
Vind dit product hier: